只要过了50岁，不管有没有肝虚，都要开始补肝了！中医教你三个调理思路，把肝养的越来越好！①肝血不足主要表现：容易头晕眼花、经常手脚麻木i、关节屈伸不利、记忆力越来越差、晚上失眠多梦等建议：滋补肝血可参考：八珍汤 ②肝阴虚肝血亏到一定程度，容易化生虚火，此时阴不制阳，就会虚热内扰主要表现：五心烦热（手脚心、心胸烦热）、口干舌燥、心烦易怒、小便黄、大便干建议：滋阴降火可参考：杞菊地黄汤 ③肝肾两虚肝肾同源，肝血不足也会影响肾精的化生，从而引起肝肾两虚主要表现：健忘、耳鸣耳聋、腰膝酸软、功能减退、脱发掉发等建议：脾肾双补可参考：归芍地黄汤#健康##中医#

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